Ateliers Journal Créatif ®

Le journal créatif est un outil d'exploration de soi à travers la forme d'un journal intime dynamique associant l'écriture, le collage et le dessin.

Pourquoi faire du journal Créatif ® ?

Accueillir ses émotions
Clarifier ses pensées
Explorer ses rêves
Retrouver un élan en développant sa créativité
Retrouver un ancrage en développant le témoin interne

Week end carnet de deuil : 18 et 19 mars 2017

​Deux jours pour prendre soin d'un deuil réel ou symbolique.
Nous avons besoin de retrouver des rituels de passage pour accompagner tout ce qui se joue lorsque que nous sommes confrontés à la perte et plus généralement aux changements qui façonnent nos vies.
Au fil des pages, une traversée vous sera proposée en associant des techniques du journal créatif et du journal d'artiste.
L'intention est avant toute chose de se relier à soi et sa créativité.
Vous repartez avec un objet sacré : votre carnet de deuil.

Tarif 165 euros (toutes matières comprises) –petit groupe.
Repas partagé à midi- possibilité de loger sur place – tarif sur demande.
Echange au téléphone souhaité avant le WE : 04 75 47 64 50


Journées d'initiation à la pratique du Journal Créatif ®

Le samedi 24 septembre  : Découvrir les trois langages utilisés en journal créatif : écriture, collage, dessin/couleurs à travers des consignes simples et créatives.
Le samedi 19 novembre : Découvrir comment prendre soin de nos émotions à travers la pratique du journal Créatif
Le samedi 13 mai : Découvrir les techniques du Journal d'artiste mises au service de notre vie intérieure.

De la même manière qu'il est sain de prendre une douche régulièrement, il est nécessaire de prendre soin de notre psychique aussi souvent que possible. Nos émotions ont besoin d'être accueillies, nos pensées clarifiées et notre élan stimulé.

A partir de vos thématiques personnelles (projets, relations, émotions, difficultés …) vous serez invités à les mettre en mouvement à travers des consignes créatives. Ainsi au fil des pages vous pourrez accueillir ce qui vous habite, le regarder sous différents angles et le faire évoluer. Souvent nos scénario tournent en boucle dans notre tête et nous avons l'impression d'y consacrer du temps mais c'est très différent de se poser et de se donner un espace-temps pour explorer de manière créative ce qui nous préoccupe, motive, soutien. Cela ancre dans la matière le processus, clarifie notre état psychique et apporte souvent de nouvelles pistes.


Inscription à la carte; places limitées - Tarif : 65 euros la journée, fournitures comprises (hormis le journal). Repas partagé
Cliquez pour agrandir l'image

Carnet de voyage intérieur : atelier mensuel 

Au 6ème siècle la table d'émeraude nous dit : « Ce qui est en bas est comme ce qui est en haut, et ce qui est en haut est comme ce qui est en bas ». Et on pourrait ajouter : « ce qui est à l'intérieur est comme ce qui est à l'extérieur et inversement», et reconnaître avec Lanza del Vasto que : « Nous sommes la seule au monde que nous pouvons connaître à la fois du dedans et du dehors ».

Prenons nous réellement le temps d'explorer ce monde intérieur ?
Je vous propose de partir à l'aventure et de dresser la carte de votre territoire intérieur, page après page. Associant les techniques du journal d'artiste et du journal créatif, les visualisations et l'imaginaire de chacun, nous cheminerons à travers nos différents paysages : l'espace de guérison, la forêt sombre de la peur, le volcan de la colère, … la rivière du désir …l'océan de nos profondeurs et rencontrons les habitants de ces lieux.


“Dirige ton regard droit en toi et vois mille régions en ton âme encore à découvrir. Parcours-les et sois expert en cosmographie-du-chez-soi.”
Henri David Thoreau, philosophe et poète américain – 1817-1862



Animatrice certifiée

lien vers le site officiel de l'école du Jet d'Encre porteur de la méthode du journal créatif ® 
http://journalcreatif.com/
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18 et19 mars 2017

Week end Carnet de deuil

Atelier "Carnet de voyage intérieur"adultes 


les jeudis de 13h45 à 16h15 :
reprise le 6 octobre
3 novembre
1 décembre
5 janvier
2 février
9 mars
6 avril
4 mai
1 juin

25 euros l'atelier si inscription à l'année / 28 euros si inscription à la séance.  matériel  fourni hormis votre journal.


Copyright © 2017. Tous droits réservés.Contact : marilyne-thevenin@terre-a-terre.org