Le Journal créatif ®
Un journal intime revisité
Le journal créatif est un outil d'exploration de soi à travers la forme d'un journal intime dynamique
associant l'écriture, le collage et le dessin.
Pourquoi faire du journal Créatif ® ?
Accueillir ses émotions
Clarifier ses pensées
Redéfinir son Essentiel
Faire une pause
Retrouver un élan en développant sa créativité
Observer avec bienveillance ce qui nous habite et notre façon d'interagir avec le monde.
Accompagnement individuel A la carte
A partir de vos thématiques personnelles (projets, relations, émotions, difficultés …) vous serez invités à les mettre en mouvement à travers des consignes créatives. Ainsi au fil des pages vous pourrez accueillir ce qui vous habite, le regarder sous différents angles et le faire évoluer.
Une opportunité pour se poser et de se donner un espace-temps pour explorer de manière créative ce qui nous préoccupe, motive, soutien.
Cela ancre dans la matière le processus, clarifie notre état psychique et apporte souvent de nouvelles pistes.
Vous pouvez être soutenu et accompagné dans votre pratique lors de séances individuelles ponctuelles ou régulières, Séances de 1h30 tarif 60 euros.
ou vous offrir une vraie pause dans le cadre d'un Séjour de ressourcement avec accompagnement.
Carnet de deuil
Nos vies sont jalonnées de deuils, réels ou symboliques. C'est à chaque fois une occasion de vivre en profondeur des passages qui nous invitent à faire une pause et à réactualiser nos vies.
Le carnet de deuil est une opportunité pour vivre pleinement ces moments. Accueillir le flot d'émotions qui nous traverse. Convoquer aussi nos ressources créatives pour inventer la suite. A la fin du processus, le carnet de deuil devient un objet précieux, qui page après page évoque la traversée.
Modalités :
Vous pouvez venir en sejour de ressourcement pour vivre ce processus (voir la rubrique) ou prévoir trois séances d'une demi journée (100 euros par séance).
N'hésitez pas à me contacter pour évoquer ensemble les possibles.
Contact
A Terre-à-Terre, au Chalon à 15km de Romans sur Isère / Drôme des Collines
Réservation par mail ou téléphone : 04 75 47 64 50 ou marilynethevenin@gmail.com
vidéo de présentation du journal créatif
Art-thérapeute
Marilyne Thevenin, Art-thérapeute certifiée par l'institut de formation et de recherche en art-thérapie (IRFAT), Animatrice certifiée à la méthode du Journal Créatif ® par Anne-Marie Jobin et formée à l'accompagnement au travers du Carnet de deuil par Nathalie Hanot, psychologue belge. a suivi l'enseignement de Brigitte Sénéca.